Teh Bugar

Teh bugar mengandung beberapa aneka herbal yang berkhasiat. Kunyit dan kencur mengandung senyawa aktif kurkuminoid yang sangat dikenal sebagai immunomodulator (zat yang berguna untuk mengatur sistem imunitas tubuh). Jahe memberi rasa nyaman di perut, mencegah mual, dan mengatasi flu dan batuk. Lengkuas biasa dipakai untuk mengobati reumatik, bronkitis, dan penambah nafsu makan. Secara umum minuman ini berkhasiat untuk peningkat stamina, penghilang rasa lelah dan pegal serta sebagai penghangat tubuh. Cara membuat minuman ini adalah

Bahan

• Jahe
• Kencur
• Lengkuas
• Kunyit
• Kayu manis
• Cengkeh
• Gula pasir
• air

Cara Membuat

• Semua bahan didihkan menjadi satu
• Setelah mendidih, disaring dan diberi gula pasir
• Siap disajikan ketika hangat